Phụ nữ sau sinh sức đề kháng suy giảm nên rất dễ mắc các bệnh lý khi chẳng may bị nhiễm lạnh. Triệu chứng điển hình là tình trạng ho kéo dài. Vậy khi đó phụ nữ sau sinh bị ho kéo dài phải chữa trị như thế nào để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Cùng tìm hiểu ngay sau đây!
Nguyên nhân phụ nữ sau sinh bị ho
Chị em phụ nữ sau khi sinh có sức đề kháng yếu, chế độ sinh hoạt thay đổi khi gặp lạnh thì lại rất dễ mắc bệnh, đặc biệt là chứng ho.
Theo y học cổ truyền, phụ nữ sau sinh bị ho kéo dài là do bị ngoại cảnh xâm nhập vào gây phong nhiệt hoặc phong hàn. Thể lực của phụ nữ sau sinh bị yếu, chẳng may bị nhiễm gió lạnh làm tổn thương chính khí gây ho và một số bệnh khác như cảm lạnh.
- Trường hợp ho thể phong hàn không bị ra một hôi, kèm khạc đờm, đau nhức đầu, sổ mũi, ngứa họng, có thể bị sốt…
- Ho do phong nhiệt thì sẽ bị sốt. Ở giai đoạn đầu nhẹ sẽ không bị đau họng khi nuốt nhưng sẽ cảm thấy khô miệng, đau đầu, ho có đờm, hắt hơi…
Bên cạnh đó, phụ nữ sau sinh bị ho kéo dài có còn do nhiều nguyên nhân khác gây ra. Nhưng lý do chính vẫn là do bộ máy hô hấp của các mẹ vẫn còn kém. Đa số là họng, mũi và những vùng lân cận bị virus, vi khuẩn xâm nhập. Khi đó, sức đề kháng thấp sẽ dễ bị viêm mũi họng từ đó xuất hiện tình trạng ho.
Nếu không được trị ho sớm, kịp thời bệnh nặng và kéo dài. Vì thế mà chứng ho hậu sản ở chị em phụ nữ cũng bị kéo dài lâu ngày không khỏi. Vậy cách chữa ho cho phụ nữ sau sinh như thế nào để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé?
Phụ nữ sau sinh bị ho kéo dài phải làm sao?
Sau khi sinh, phụ nữ thường bị suy giảm sức đề kháng, khí huyết suy nhược, ra nhiều mồ hôi. Ngoài ra, còn phải kiêng cữ ở trong phòng kín một thời gian dài nên chị em không thích ứng ngay được với sự chênh lệch nhiệt độ đột ngột. Chính vì vậy, phụ nữ sau khi sinh thường dễ bị ho nên cần phải có cách điều trị phù hợp. Dưới đây là những cách chữa ho cho phụ nữ sau sinh an toàn và hiệu quả:
Uống nhiều nước
Hàng ngày bổ sung đủ 2 lít nước. Có thể là nước đun sôi, nước ép hoa quả, nước gừng ngọt… Uống nhiều nước đảm bảo lượng nước cần thiết và bổ sung năng lượng cho cơ thể.
Lá húng chanh
Húng chanh là có chứa nhiều tinh dầu cavaron. Loại tinh dầu này giúp tiêu độc, trị ho có đờm vô cùng hiệu quả, nhất là ở phụ nữ bị ho sau khi sinh mổ. Cách chữa này rất đơn giản, dùng một nắm lá húng chanh, vài quả quất và đường phèn. Cho vào bát rồi đem hấp cách thủy. Uống nước hỗn hợp này, sau vài lần sẽ giảm ho nhanh chóng.
Chữa ho bằng gừng, quất và đường đỏ
Cách chữa ho hậu sản này khá đơn giản, giúp đẩy lùi cơn ho cho các mẹ nhanh chóng. Bên cạnh đó còn giúp chữa đau đầu khó chịu và mệt mỏi.
Thực hiện: Dùng quất hồng bì, gừng tươi rửa sạch cắt sợi. Sau đó thêm 1 bát nước vào đun sôi đến khi còn 1/2 bát nước là được. Chắt lấy nước uống, thêm một ít đường đỏ vào vừa với khẩu vị của từng người. Uống khi còn ấm nóng.
Chanh và mật ong
Kết hợp chanh và mật ong với nhau sẽ tạo thành bài thuốc chữa ho cho phụ nữ sau sinh vô cùng hiệu quả.
- Chanh vắt lấy nước cốt
- Trộn mật ong và nước cốt chanh theo tỷ lệ 3:1
- Uống sau bữa ăn khoảng 30 phút
- Thực hiện liên tục trong 7 ngày sẽ thấy bệnh chuyển biến rõ rệt
Cháo hành và lá tía tô
Cách chữa ho cho phụ nữ sau sinh bằng cháo hành và lá tía tô rất tốt cho sức khỏe. Thường được sử dụng khi nguyên nhân gây ho là do thay đổi thời tiết.
Thực hiện: Nấu cháo nhừ, hành và lá tía tô thái nhỏ cho vào nồi cháo đã nấu nhừ. Khi ăn có thể cho thêm nước cốt gừng tươi vào để tăng mùi vị và hiệu quả trị bệnh. Ăn liên tục trong 3 ngày, chứng ho hậu sản sẽ được đẩy lùi.
Thuốc kháng sinh
Nếu đã áp dụng những cách trị ho hậu sản trên mà không thuyên giảm thì cần phải dùng kháng sinh, nhất là ho do vi khuẩn. Các loại thuốc kháng sinh thường được sử dụng để trị ho kéo dài ở phụ nữ sau khi sinh gồm:
- Clamoxyl
- Amoxycillin
- Augmentin
Những loại thuốc kháng sinh đặc trị ho hậu sản đảm bảo an toàn, không ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em. Nhưng cần phải tuyệt đối uống đúng, đủ theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa hô hấp.
Nếu phụ nữ sau sinh bị ho kéo dài hoặc ho kèm theo những triệu chứng như sốt cao trên 39 độ C, khó thở, ho kèm theo máu… thì cần ngưng không cho bé bú và đến bệnh viện thăm khám ngay lập tức. Khi cơ thể phục hồi mới tiếp tục cho con bú.
>> THAM KHẢO THÊM: Các cách trị ho tại nhà bằng thảo dược tự nhiên nhanh khỏi nhất!
Cách phòng tránh phụ nữ sau sinh bị ho kéo dài
Cách chữa ho hậu sản cũng như biện pháp phòng tránh vô cùng quan trọng và cần thiết để chị em phụ nữ có được sức khỏe tốt nhất chăm bé. Để không bị ho sau khi sinh mổ thì cần chú ý:
Để nhiệt độ trong phòng ở mức phù hợp, phòng ốc thông thoáng.
- Tránh để chênh lệch nhiệt độ phòng và ngoài trời quá lớn sẽ dễ bị ho.
- Mở cửa phòng 2 – 3 lần/ngày để thông gió từ 20 – 30 phút/lần.
Cách ly với bé nếu bị ho tránh lây nhiễm sang cho trẻ. Không ôm hôn, tiếp xúc quá gần với bé.
Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, thức ăn, đồ uống sạch sẽ, dễ tiêu hóa. Tránh thực phẩm chua, cay và uống rượu bia, chất kích thích, đồ ăn nhiều dầu mỡ.
Uống nhiều nước ấm đun sôi. Nước ấm giữ ẩm, tránh cổ họng bị kích ứng, giảm đau họng, thanh lọc cơ thể và cải thiện hệ miễn dịch cho phụ nữ sau sinh. Hàng ngày nên uống đủ 2 lít nước.
Nếu ho kéo dài nhiều ngày không khỏi hoặc ho kèm theo sốt cao, ho ra máu, nôn mửa thì hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Như vậy, phụ nữ sau sinh ho kéo dài có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, cần phải có cách chữa ho hậu sản phù hợp mới đem lại hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, chị em phụ nữ cần chú ý dù dùng bất cứ loại thuốc nào cũng đều cần phải theo sự chỉ dẫn của bác sĩ, tránh những hậu quả khôn lường có thể xảy ra.
>> BẠN CÓ BIẾT: Trẻ sơ sinh bị ho nguyên nhân, cách nhận biết và điều trị