Thoái hóa cột sống, vôi hóa cột sống từ lâu đã là căn bệnh gây rất nhiều ảnh hưởng và có phần cản trở việc sinh hoạt thường ngày của người bệnh. Để giải quyết tình trạng này, nhiều người thường tìm đến các cách chữa thoái hóa cột sống bằng các bài thuốc dân gian. Ưu điểm của các bài thuốc này là dễ tìm kiếm, giá rất rẻ và mang lại hiệu quả rất cao.

Ưu điểm cách chữa thoái hóa cột sống bằng dân gian

Các bài thuốc dân gian không chỉ bài thuốc chữa vôi hóa cột sống có rất nhiều ưu điểm phù hợp với đại đa số nhu cầu sử dụng của người dân Việt. có thể kể đến như chi phí thấp, cho hiệu quả lâu dài, an toàn,…

Mức độ chi phí khi dùng các bài thuốc gia truyền có thể nói là vượt trội hơn hẳn so với sử dụng thuốc Tây thông thường. Thành phần chủ yếu để tạo nên thuốc thường là các loại thảo dược, thảo quả, cây trồng tự nhiên ngay trong vườn nhà của gia đình. Hoặc có thể ứng dụng ngay trong các bữa ăn hàng ngày. Vậy nên dù cho thời gian chữa, khắc phục bệnh có dài đi chăng nữa thì chi phí cũng không phải là điều mọi người lo ngại.

Đa số người mắc bệnh vôi hóa cột sống thường là người già có độ tuổi trên 60 và một bộ phận nhỏ người trung tuổi do thói quen làm việc cũng như sinh hoạt không lành mạnh. Vậy nên yếu tố an toàn cũng là ưu điểm để mọi người chọn sử dụng nhiều hơn.

5+ Bài tập thể dục chữa đau lưng đơn giản, dễ thực hiện

Ở độ tuổi từ 60 trở lên mọi người thường mắc khá nhiều bệnh vặt, bệnh nền khác nhau. Vậy nên các thảo dược tự nhiên sẽ là tốt nhất để không gây các tác dụng phụ không mong muốn. Và nếu thời gian sử dụng lâu thì nó cũng không làm ảnh hưởng tới các bộ phận khác trên cơ thể.

chữa thoái hóa cột sống bằng dân gian — Ưu điểm cách chữa thoái hóa cột sống bằng phương pháp dân gian

Tuy cách chữa thoái hóa cột sống là dùng các bài thuốc dân gian nhưng xét về hiệu quả trên chi phí bỏ ra thì nó rất hiệu quả. Các bài thuốc Nam từ bao đời nay đã là những công thức được nghiên cứu và trải qua nhiều thế hệ sử dụng. Những ưu điểm của bài thuốc thì giữ lại, những điểm chưa tốt thì qua từng thời kỳ đã có khắc phục để tốt hơn rất nhiều.

Nếu áp dụng bài thuốc mà nó phù hợp với cơ thể, thể trạng người bệnh thì có thể sẽ cho diễn biến rất tốt và hiệu quả duy trì trong thời gian rất dài nếu biết cách kết hợp vận động lành mạnh. Các bài thuốc này là dân gian nên sẽ không thể có hiệu quả tức thì ngay khi sử dụng, đòi hỏi người bệnh phải kiên trì sử dụng từ khoảng 3-6 tháng. Sau khi đạt được kết quả mong muốn thì kết hợp ăn uống và vận động để duy trì.

Các bài thuốc chữa thoái hóa cột sống lưng tại nhà

Các bài thuốc trong dân gian hiện nay có rất nhiều. Tuy nhiên để đúc kết những phương pháp tốt nhất thì chúng tôi có 3 bài thuốc từ các loại cây trồng dễ tìm kiếm để các bạn có thể thử áp dụng như sau:

Chữa thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng

Cây xương rồng hay còn gọi là bá vương tiêm, thuộc cây họ thầu dầu có rất nhiều chủng loại khác nhau và công dụng tốt khi dùng để chữa bệnh. Một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh, trong cây xương rồng có chứa một số hoạt chất như Taraxerol, Euphorbol, Tartaric,… Giúp kháng viêm, tăng cường trao đổi, lưu thông máu và đẩy lùi triệu chứng thoái hóa, gai cột sống, đau dây thần kinh,…

Hướng dẫn cách trị đau lưng cho người già hiệu quả nhất

xương rồng chữa thoái hóa — Sử dụng cây xương rồng để chữa thoái hóa cột sống

Cách sử dụng có thể nướng trên bếp. Chọn vài nhánh bẹ xương rồng rửa sạch và cắt hết mắt gai hai bên sườn cây. Nướng trực tiếp trên bếp than với lửa vừa chừng 10-12 phút. Sau khi thấy đã đủ độ nóng cũng như chất dịch nhựa trong cây tiết ra thì để vào khăn xô mỏng, buộc lại và đắp lên vùng đau nhức.

Quá trình đắp khoảng 30 phút cho đến khi thấy xương rồng hết ấm, duy trì đều đặn ngày 1-2 lần trong thời gian dài để có hiệu quả tốt nhất. Nếu không muốn nướng thì có thể đập dập bẹ xương rồng và sao với muối hạt trên chảo cho nóng lên. Cách chườm và thời gian cũng tương tự.

Chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt

Nhắc đến lá lốt thì chắc chắn người miền Bắc không còn xa lạ gì vì miền Bắc có thời tiết rất tốt để cây lá lốt phát triển. Vì lá lốt có vị cay và tính ấm nên nó rất tốt khi dùng để giảm đau, giảm sưng viêm, bớt lạnh tay chân, chữa được bệnh đầy hơi và khó tiêu,… Cách chữa thoái hóa cột sống sử dụng lá lốt có thể sắc ra thành nước uống trực tiếp hoặc dùng để đắp.

lá lốt trị thoái hóa — Sắc thành nước uống hoặc rang để đắp

Nếu dùng để sắc lấy nước uống thì nguyên liệu lá lốt cần sơ chế sạch sẽ, có thể ngâm với nước muối loãng để không còn bẩn. Bụi bẩn sẽ bám vào phần gân lá rất nhiều nên khi rửa bạn cần chú ý hơn. Sau khi rửa sạch thì phơi khô hoặc để cho ráo nước rồi mới bỏ vào ấm để đun.

[Tư vấn chuyên gia] Bị đau lưng nên ăn gì để cải thiện?

Tùy vào số lượng nhiều hay ít mà bạn đổ thêm nước cho vừa, tránh loãng quá, thông thường khoảng 100g lá sẽ cho thêm 2 bát con nước khi đun. Sắc trên bếp lửa nhỏ và khi vơi còn ½ lượng nước ban đầu thì gạn qua rây để lấy nước uống. Thời điểm uống để lá phát huy công dụng tối ưu nhất là sau khi ăn cơm tối xong.

Hoặc bạn có thể sử dụng cách khác để chế biến lá lốt đó là rang. Sau khi làm các bước sơ chế như trên thì bạn rang ở bếp lửa nhỏ cùng một nắm muối hạt. Muối và lá đạt độ ấm thì cho ra chườm giống như cây xương rồng.

Chữa thoái hóa cột sống bằng lá ngải cứu

Ngải cứu là loại cây rất đặc biệt, có mùi hương thơm, lá màu xanh vàng. Trong y học thì ngải cứu là một vị thuốc quý, có tính ấm, vị cay và đắng nhẹ. Không chỉ áp dụng làm cách chữa thoái hóa cột sống, ngải cứu còn giúp an thai, cân bằng kỳ kinh nguyệt, giải cảm,…

Cách sử dụng lá ngải cứu đó là kết hợp cùng muối hạt để chườm lên vùng bị đau. Ngải cứu vặt lấy phần lá và sơ chế sạch. Thái lá nhỏ khoảng 1 đốt ngón tay và cho vào rang. Bạn rang lửa nhỏ để tránh bị cháy lá cho đến khi lá hơi hơi khô lại thì đổ thêm muối hạt vào đảo cùng khoảng 5-7 phút thì tắt bếp.

Đổ ra vải xô mỏng để chườm lên vùng bị đau, bạn cần lưu ý độ ấm để không làm bỏng phần da tiếp xúc trực tiếp. Duy trì mỗi ngày khoảng 20-30 phút trong thời gian ngắn bạn sẽ thấy được hiệu quả rất rõ rệt.