Mẹo chữa viêm mũi dị ứng tại nhà không dùng thuốc

Mẹo chữa viêm mũi dị ứng tại nhà vừa giảm nhanh các triệu chứng bệnh, vừa an toàn mà không tốn kém được nhiều người tin dùng. Cùng tìm hiểu và bỏ túi những mẹo chữa viêm mũi dị ứng đơn giản trong bài viết sau.

Viêm mũi dị ứng có thể xảy ra khi thời tiết giao mùa từ nóng sang lạnh, khi hít phải hóa chất độc hại, không khí ô nhiễm, lông chó mèo, vật nuôi,… Nếu dùng thuốc kháng sinh để chữa lâu dài có thể gây nhờn thuốc, xảy ra tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Do đó, dùng mẹo chữa viêm mũi dị ứng không phải dùng thuốc, không tốn kém mà lại hiệu quả và an toàn được nhiều người áp dụng.

5 Mẹo chữa viêm mũi dị ứng tại nhà

1. Vệ sinh mũi sạch sẽ bằng nước muối

Loại nước muối được sử dụng là nước muối sinh lý 0,9%, người bệnh không nên tự ý pha nước muối không đúng nồng độ dùng, tránh trường hợp khiến bệnh bị viêm nhiễm nặng hơn.

Hướng dẫn cách thực hiện mẹo chữa viêm mũi dị ứng bằng cách rửa mũi: Cho vòi vào một bên mũi, đầu hơi cúi về phía trước, đầu hơi nghiêng về bên lỗ mũi còn lại. Sau đó, bóp nhẹ để nước mũi chảy từ lỗ mũi này sang lỗ mũi bên kia.

Nếu viêm mũi dị ứng ở giai đoạn đầu thì chỉ cần rửa vài lần trong ngày, còn ở giai đoạn nặng thì cần phải rửa mũi thật kỹ, sạch sẽ và nhiều hơn trong ngày.

Lưu ý: Khi rửa mũi cho trẻ nhỏ thì cần phải làm nhẹ tay, chậm rãi nhằm tránh dịch mũi, nước muối chảy vào ống tai, xuống cổ họng có thể gây viêm tai giữa hoặc viêm họng.

2. Xông mũi

Xông mũi là mẹo chữa viêm mũi dị ứng đơn giản, không tốn kém làm giảm nhanh các triệu chứng chảy nước mũi, hắt hơi, đau họng, làm dịu đau, phục hồi niêm mạc mũi bị tổn thương. Dựa trên nguyên tắc sử dụng hơi nước nóng nhiệt độ 50 – 70 độ C có chứa tinh dầu bạc hà, bạch đàn, khuynh diệp, làm loãng dịch nhầy, giúp thoát ra ngoài dễ dàng hơn.

Cách thực hiện: Cho nước sôi vào bát lớn rồi nhỏ thêm vài giọt tinh dầu bạc hà, hương thảo, khuynh diệp, sau đó dùng khăn lớn trùm qua bát, hít hơi nước tỏa ra từ 5 – 10 phút rồi thổi mũi kỹ lưỡng.

3. Mẹo chữa viêm mũi dị ứng từ món ăn

Chuẩn bị 150g ếch, 30g bách bộ, 15g cây tây dương sâm, 3g ma hoàng

Chế biến: Làm ếch sạch cho vào nồi con. Các nguyên liệu khác đem rửa sạch, cây tây dương sâm thì cắt khúc nhỏ xếp vào nồi, sau đó cho cho 2 nguyên liệu còn lại vào. Thêm vào 2 bát nước nữa, đun sôi nhỏ lửa khoảng 2 tiếng cho thịt ếch nhừ là được.

Chia nhỏ món ăn để dùng ăn nhiều lần trong ngày. Món ăn này giúp người bệnh viêm mũi dị ứng dễ thở, khỏi hắt hơi, nghẹt mũi. Để đạt được hiệu quả tốt nhất cần ăn khi còn ấm.

4. Mẹo dùng củ dền đỏ chữa viêm mũi dị ứng

Củ dền đỏ không chỉ có hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn có chứa nhiều iot, acid folic, choline có khả năng chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả nên được sử dụng trong điều trị các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi dị ứng, viêm xoang, viêm họng,…

Hướng dẫn mẹo chữa viêm mũi dị ứng bằng củ dền đỏ

Củ dền đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành từng miếng hạt lựu, rồi cho vào một bát nhỏ, rót 200ml nước sôi vào, đậy kín. Sau khoảng 15 – 20 phút thì chắt lấy nước để rửa hốc mũi.

5. Mẹo chữa viêm mũi dị ứng bằng bấm huyệt

Trị viêm mũi dị ứng có thể tác động vào nhiều huyệt khác nhau như huyệt ấn đường, dũng tuyền, đại chùy, nghinh hương,… Nhưng thực hiện đơn giản nhất là ở huyệt ấn đường.

Hướng dẫn bấm huyệt ấn đường chữa viêm mũi dị ứng: nhíu mày lại để 2 đầu lông mày có thể chạm nhau, trung điểm của đường thẳng nối 2 đầu lông mày là huyệt ấn đường. Dùng thịt ngọn tay cái ấn mạnh từ từ vào vị trí huyệt này, khi cảm thấy hơi đau thì không ấn mạnh thêm, giữ lực tác động vào huyệt khoảng 2 phút.

Mẹo chữa viêm mũi dị ứng bằng cách bấm huyệt sẽ giúp cho dịch nhầy gây ứ đọng, tắc nghẽn trong mũi sẽ thoát ra ngoài dễ hơn, giảm nhanh các triệu chứng của bệnh.

>>> Tham khảo thêm:

• Chữa viêm mũi dị ứng bằng lá cây hiệu quả nhanh nhất
• 10 cách chữa viêm mũi bằng thuốc dân gian